Eszközök és tartozékok
Pudin de semillas de chia
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 15p
8 raciones
Összetevők
-
500 g de leche de almendras, soja, avena, etc.500 g de leche
-
½ cucharadita de vainilla líquida½ cucharadita de canela molida
-
3 cucharadas de azúcar moreno60 g de miel
-
1 pellizco de sal
-
100 - 120 g de semillas de chía
-
120 g de fruta fresca variada, (manzana, pera, mandarina, etc.)120 g de frutos rojos frescos variados (fresas, frambuesas, arándanos, grosellas, granos de granada, etc.)
-
4 cucharadas de frutos secos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
6.6 g
Kalória
790 kJ /
189 kcal
Zsír
13.1 g
Rost
2.6 g
Szénhidrát
11.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini volcanes de pistache
30p
Tamales de chocolate
1óra 10p
Crumble vegano de manzana y nueces con pasas al ron
9óra
Bizcocho con caramelo salado
1óra 30p
Tiramisù Italiano
5óra 40p
Sorbete de limón al cava
5p
Nieve de sandía y jamaica
5óra
Café Dalgona con leche condensada
10p
Brownie vegano
1óra 35p
Profiteroles
2óra 15p
Nieve de nopal con limón
5p
Arroz con leche borracho
3óra