Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de cubitos de hielo
- 200 g de pulpa de maracuyá congelada en trozos
- 50 g de azúcar moreno
- 100 g de ron añejo
- 3 - 4 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 100 g de gaseosa de limón (p.ej. Sprite®)
- 1 maracuyá (pequeño de color morado) partido por la mitad
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 vaso
- Kalória
- 1114 kJ / 266 kcal
- Fehérje
- 3.45 g
- Szénhidrát
- 33.94 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 8.39 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBatido alto en proteína
10 Min
Jugo verde pre-work out
5 Min
Batido de plátano y anacardos
5 Min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 Min
Atole de Avena
20 Min
Chocolate caliente
15 Min
Agua de Guayaba con jamaica
15 Min
Batido de matcha y frutos rojos
10 Min
Leche de nueces y coco
10 Min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 Min
Agua de jamaica
20 Min
Agua de melón y guayaba
10 Min