Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej z zalewy
- 5 gałązek tymianku, świeżego, tylko liście
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 10 g kiełków fasoli mung, świeżych lub innych kiełków, np. rzeżuchy, brokułu, rzodkiewki
- 2 szczypty soli
- 1 łyżeczka czarnuszki
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 180 kJ / 43 kcal
- Fehérje
- 4.3 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 0.2 g
- Rost
- 4.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseWędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30 min
Sos serowy Mornay
10 Min
Spaghetti Bolognese
40 min
Relish ogórkowy
1 godz. 30 min
Pasta z tuńczyka
20 min
Sos jogurtowy
5min
Relish z zielonych pomidorów
55 Min
Pasta z wędzonym łososiem i porem
30 min
Wegański smalec
2 godz. 15 min
Kanapki z pastą z ogórka i ricotty
10 Min
Kawior z pieczarek
30 min
Pesto szpinakowe
10 Min