Green juice

Green juice

4.3 29 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 portions

Összetevők

Lebanese cucumber (approx. 1), cut into halves
100 g
celery stalks (approx. 1), cut into halves
60 g
carrot (approx. 1), cut into quarters
100 g
Granny Smith apple (approx. 1), core removed and cut into quarters
130 g
chia seeds
2 tsp
kale or fresh spinach leaves
20 g
avocado (approx. 50 g), flesh only
½
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh parsley leaves only
2 sprigs
orange juice (approx. 1 orange)
70 g
coconut water chilled
500 g
ice cubes (optional)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 55.1 mg

Fehérje 2.3 g

Kalória 559 kJ / 133 kcal

Zsír 7.4 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday cooking for Thermomix families 114 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Strawberry milkshake

5p

Vanilla wet chai

15p

Passion fruit mojito mocktail

15p

Spiked and spicy veggie juice

10p

Mulled wine

15p

Raspberry and basil sangria

40p

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10p

Citrus syrup

25p

Green machine

35p

Irish hot chocolate

10p

Espresso martini

5p

White chocolate pistachio shake

10p

Összes megjelenítése