Eszközök és tartozékok
Crêpes med kylling
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 35p
4 portioner
Összetevők
Crèpes
-
smør40 g
-
mælk330 g
-
hvedemel165 g
-
æg3
-
salt¾ tsk
Béchamelsauce
-
mælk600 g
-
smør30 g
-
hvedemel30 g
-
salt½ tsk
-
muskatnød, stødt3 - 4 knivspidser
Fyld
-
60 g cheddar, i terninger (2-3 cm)parmesanost i terninger (2-3 cm)60 g
-
50 g olivenolievegetabilsk olie50 g
-
løg skåret i skiver (0,5 cm)40 g
-
300 g kyllingelår, uden skind og ben, skåret i terninger (2 cm)kyllingebryst, uden skind skåret i terninger (2 cm)300 g
-
peberfrugter skåret i strimler (3-5 cm lange, 0,5 cm tykke)150 g
-
gulerødder skåret i stave (3-5 cm lang, 0,5 cm tyk)100 g
-
200 g tomater, terningertomater på dåse200 g
-
svampe, friske skåret i skiver200 g
-
smør10 g
Servering
-
salatblade300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1093 mg
Fehérje
44 g
Kalória
3516 kJ /
840 kcal
Zsír
44 g
Rost
15 g
Telített zsír
20 g
Szénhidrát
76 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Kyllingemix
5 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGræsk salat med kylling og feta (TM6)
Nenhuma avaliação
Piri Piri kylling med salat
Nenhuma avaliação
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Nenhuma avaliação
Provencalsk kylling
Nenhuma avaliação
Kylling med honning og blomkålspuré
50min
Steak au Poivre (peberbøf)
Nenhuma avaliação
Oksekødskofta med feta
Nenhuma avaliação
Kaloriefattig lasagne
Nenhuma avaliação
Bahn mi med kylling
Nenhuma avaliação
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Nenhuma avaliação
Chiang Mai nudler
25min
Japansk ramen
Nenhuma avaliação