Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 克 红薯 ,去皮,切成能放入进料口的宽度
- 适量 油
- 适量 希腊酸奶 ,装饰用
- 适量 草莓 ,装饰用
- 适量 蓝莓 ,装饰用
- 适量 蜂蜜 ,装饰用
- 适量 白巧克力 ,装饰用
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 片
- Kalória
- 299.9 kJ / 71.7 kcal
- Fehérje
- 1.3 g
- Szénhidrát
- 16.8 g
- Zsír
- 0.1 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 2.5 g
- Nátrium
- 45.8 mg