První špenát

Name: První špenát
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 180 gramů kojenecké vody; 200 gramů čerstvého špenátu; 10 gramů řepkového oleje

4.6 5 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

4 porce

Összetevők

180 gramů kojenecké vody
200 gramů čerstvého špenátu
10 gramů řepkového oleje

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 1 g

Kalória 163 kJ / 39 kcal

Zsír 2.75 g

Rost 1 g

Szénhidrát 1.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vaříme dětem 76 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Halloweenské mléčné bulky

4.5(2)

5óra

Nugátové muffiny

4.7(18)

50p

Mandarinkový milkshake

5.0(4)

Třešňovo-banánová zmrzlina

4.7(29)

10p

Sušenková zmrzlina

5.0(1)

4óra 15p

Zapečené těstoviny se zeleninou

4.4(11)

1óra

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

4.6(158)

45p

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

4.0(3)

10p

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

3.3(3)

25p

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

4.0(3)

30p

Batátové kuličky s kuřecím masem

4.2(10)

40p

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

3.0(3)

45p

Összes megjelenítése