Eszközök és tartozékok
减脂咖喱牛肉蔬菜
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
4 人份
Összetevők
-
油10 克
-
牛腱肉 切块350 克
-
洋葱 切块100 克
-
水500 克
-
日式咖喱块30 克
-
姜黄粉5 克
-
刀豆 切段120 克
-
西兰花 切块120 克
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
913.2 mg
Fehérje
21.4 g
Kalória
843 kJ /
201.5 kcal
Zsír
8.1 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
10.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
轻食家常菜
5 Recept
Kína
Kína