Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

4.7 46 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 2óra 20p
24 sztuki

Összetevők

  • 25 g grzybów, suszonych np. borowików lub podgrzybków
  • 300 g napoju sojowego plus dodatkowa ilość do posmarowania (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka cukru
  • 15 g drożdży świeżych pokruszonych
    1 ½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • 510 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 60 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 200 g zielonej soczewicy, suszonej
  • 700 g wody
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¾ łyżeczki majeranku, suszonego
  • 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
  • 10 g sosu sojowego
  • czarnuszka do posypania (patrz wariant)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 201.1 mg
Fehérje 5 g
Kalória 591.1 kJ / 141.3 kcal
Zsír 3.1 g
Rost 1.9 g
Telített zsír 0.5 g
Szénhidrát 23.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése