Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 克 西葫芦 ，垂直一切四
- 100 克 帕玛森奶酪
- 1 瓣 蒜头
- 100 克 西芹 ，切小块
- 100 克 胡萝卜 ，切小块
- 1 个 洋葱 ，一切二
- 100 克 培根丁
- 50 克 橄榄油
- 400 克 肉糜 ，猪肉或牛肉
- 400 克 番茄 ，一切四
- 2 汤匙 玉米淀粉 ，加入4汤匙水搅拌均匀
- 100 克 番茄泥
- 1 片 干月桂叶
- 5 克 盐
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 4 枝 新鲜罗勒叶 ，切碎
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 2749.7 kJ / 657.2 kcal
- Fehérje
- 35.2 g
- Szénhidrát
- 27.4 g
- Zsír
- 46.9 g
- Telített zsír
- 15.2 g
- Rost
- 6.9 g
- Nátrium
- 1258.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
