Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 700 克 南瓜 ,去皮,切成能放入进料口宽度
- 30 克 核桃仁
- 250 克 块根茴香 ,碎片
- 1 瓣 蒜头
- 30 克 橄榄油
- 150 克 水
- 1 块 蔬菜高汤块
- 2 - 3 克 盐
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 300 克 意大利萨拉米香肠
- 150 克 戈贡佐拉奶酪
- 欧芹叶 ,切碎,装饰用
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 2370 kJ / 566.5 kcal
- Fehérje
- 24.9 g
- Szénhidrát
- 23.1 g
- Zsír
- 43 g
- Telített zsír
- 15.5 g
- Rost
- 5 g
- Nátrium
- 1334.8 mg