Minestrone mit Kichererbsen

Minestrone mit Kichererbsen

4.0 39 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

8 Portionen

Összetevők

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehen
2
Wasser
1000 g
gekochte, weisse Kichererbsen, aus der Dose gewaschen und abgetropft
800 g
Karotten in Scheiben (5 mm)
100 g
Staudensellerie in Scheiben (5 mm)
150 g
Gemüsebouillon Paste selbst gemacht
2 TL
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
Salz und etwas mehr zum Abschmecken
2 TL
Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Abschmecken
½ TL
Petersilie, flachblättrig
½ Bund
Olivenöl
30 g
Tomatenpüree
40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 8 g

Kalória 687 kJ / 164 kcal

Zsír 6 g

Rost 7 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wärmende Suppen und Eintöpfe 8 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salmorejo

10p

Fischsuppe mit Gemüse

35p

Tomatencremesuppe

35p

Bündner Gerstensuppe

1óra 15p

Rotes Curry-Ramen mit Poulet

40p

Kohlsuppe mit Tofu

1óra 45p

Ramen Suppe Tantanmen

45p

Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

35p

Tom Kha Gai

45p

Thai-Nudelsuppe

35p

Zwiebelsuppe

1óra

Miso-Suppe mit Tofu

30p

Összes megjelenítése