Eszközök és tartozékok
Minestrone mit Kichererbsen
Előkészítés 20p
Összesen 40p
8 Portionen
Összetevők
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser1000 g
-
gekochte, weisse Kichererbsen, aus der Dose gewaschen und abgetropft800 g
-
Karotten in Scheiben (5 mm)100 g
-
Staudensellerie in Scheiben (5 mm)150 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)Gemüsebouillon Paste selbst gemacht2 TL
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken2 TL
-
Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Abschmecken½ TL
-
Petersilie, flachblättrig½ Bund
-
Olivenöl30 g
-
Tomatenpüree40 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
8 g
Kalória
687 kJ /
164 kcal
Zsír
6 g
Rost
7 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Wärmende Suppen und Eintöpfe
8 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSoledurner Wysuppe (Solothurner Weinsuppe)
1óra
Thai Tom Yum
45p
Linsenragout
1óra
Bouillabaisse
1óra
Tom Kha Gai
45p
Gulaschsuppe
1óra 15p
Ungarische Pilzsuppe
35p
Thai Tom Yum
45p
Pasta e lenticchie
50p
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35p
Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère
35p
Kürbis-Kokossuppe
45p