Bulgur

Name: Bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portioner
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g vatten; 5 - 20 g olja; ½ - 1 tesked havssalt

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

8 portioner

Összetevők

bulgur medium (se tips för portionering)
200 - 500 g
vatten (se tips)
400 - 800 g
olja
5 - 20 g
havssalt
½ - 1 tesked

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 296 mg

Fehérje 6 g

Kalória 896 kJ / 214 kcal

Zsír 1.9 g

Rost 6 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 43 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Grundkokboken 158 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Scones

5.0(2)

30p

Karamelliserad lök

5.0(1)

50p

Wokade blandade grönsaker

Nincs értékelés

Brynta kycklingbitar

Nincs értékelés

Brynta nötbitar (medium)

Nincs értékelés

Sojayoghurt (vegansk)

Nincs értékelés

Svampsås

Nincs értékelés

Jordnötsmjölk och plättar

Nincs értékelés

Äppelmarmelad

Nincs értékelés

Sauterad lax

Nincs értékelés

Sauterad chorizo

Nincs értékelés

Brynt sidfläsk

Nincs értékelés

Összes megjelenítése