Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g Reis
- 1 - 2 Kardamomkapseln (siehe Tipp)
- 500 g Obst, geschält, in Stücken (3-4 cm), z.B. Äpfel, Birnen, Bananen, Melonen, Mango
- 20 - 50 g Wasser, je nach Wassergehalt der Früchte
-
1 - 2
TL Zucker
vagy 1 - 2 TL Honig
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 270 kJ / 65 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Milchreis
1h
Topfenschmarrn
50min
Gebackene Apfelringe mit Zimtzucker
45min
Energiebällchen
30min
Ruckzuck-Muffins
30min
Omas Apfelkompott
20 min
Apfelauflauf mit Milchreis
1h 15min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35min
Apfel-Joghurt-Müsli
5 Min
Eulen-Muffins
1h 15min
Topfenauflauf mit Äpfeln und Honig
1 Std. 20 Min
Süße Polentaschnitten mit Apfelmus
50min