Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

4.7 11 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 50p

15 dilim

Összetevők

çavdar unu
250 g
tam buğday unu
250 g
su ılık
480 g
taze maya ufalanmış
25 g
keten tohumu
40 g
kabak çekirdeği içi
40 g
ay çekirdeği içi
40 g
tuz
10 g
tereyağı kalıbı yağlamak için

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dilim

Nátrium 266.9 mg

Fehérje 5.4 g

Kalória 663.2 kJ / 158.5 kcal

Zsír 3.4 g

Rost 3.9 g

Telített zsír 0.4 g

Szénhidrát 27.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fırından Ekmekler 20 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Buharda Pişmiş Pastırmalı Ekmekler

1óra 45p

Bol Proteinli Muzlu Kek

2óra

Buharda Pişmiş Kırmızı Pestolu Rulolar

Nincs értékelés

Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek

Nincs értékelés

Grissini

2óra

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

2óra 20p

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

5óra

Taze Otlu, Sarımsak ve Soğanlı Ekmek

1óra 10p

Sokak Simiti

2óra 30p

Domatesli Focaccia

3óra

Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek

2óra

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2óra 30p

Összes megjelenítése