Shredded chicken 2-for-1

Shredded chicken 2-for-1

4.7 43 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

brown onions cut into quarters
180 g
garlic cloves
2
water
1500 g
sea salt plus extra to season
1 tsp
ground black pepper plus extra to season
½ tsp
mixed fresh herbs leaves and stems (i.e. rosemary, oregano, thyme)
3 sprigs
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (4 - 5 cm)
500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 734.5 mg

Fehérje 18.9 g

Kalória 785.5 kJ / 187.8 kcal

Zsír 10.4 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 2.9 g

Szénhidrát 7.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunchbox ideas 27 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Thermomix® Everyday 68 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Almond milk to almond pancakes

Almond milk to almond pancakes

30 Min

VEGEMITE® and cheese butter

VEGEMITE® and cheese butter

10 Min

French onion dip

French onion dip

45 Min

Citrus salt

Citrus salt

35 Min

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

10 Std. 25 Min

TM7 Demo (NZ)

TM7 Demo (NZ)

1 Std. 30 Min

TM7 Demo (AU)

TM7 Demo (AU)

1 Std. 30 Min

Boiled pasta

Boiled pasta

20 Min

Gluten free lentil wraps

Gluten free lentil wraps

3 Std. 40 Min

Spicy Cajun rub

Spicy Cajun rub

5 Min

Chilli oil

Chilli oil

25 Min

Brown sugar spice rub

Brown sugar spice rub

5 Min

Összes megjelenítése