Eszközök és tartozékok
Hurtig oksepho
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portioner
Összetevők
-
vand1 liter
-
risnudler, tørret225 gram
-
soyabønner170 gram
-
vegetabilsk olie1 spsk
-
beef broth1 ½ liter
-
løg, hvide skåret i tynde skiver i ringe85 gram
-
kanelstang1
-
stjerneanis2
-
korianderfrø1 tsk
-
kardemommekapsler, hele2
-
nelliker4
-
højreb, oksekød tyndt skåret(se tip)340 gram
-
blandede krydderurter, friske (f.eks. basilikum, mynte, koriander)6 - 8 kviste
-
forårsløg tynde skiver2
-
chili f.eks. jalapeño eller Fresno, skåret i tynde skiver1 - 2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
944 mg
Fehérje
35 g
Kalória
2364 kJ /
565 kcal
Zsír
20 g
Rost
6 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
64 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Smagen af Østasien
9 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePiri Piri kylling med salat
Brak ocen
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Brak ocen
Provencalsk kylling
Brak ocen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 min
Steak au Poivre (peberbøf)
Brak ocen
Oksekødskofta med feta
Brak ocen
Kaloriefattig lasagne
Brak ocen
Bahn mi med kylling
Brak ocen
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Brak ocen
Chiang Mai nudler
25 min
Japansk ramen
Brak ocen
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Brak ocen