Appelsinstegte kyllingelår med basmatiris

Appelsinstegte kyllingelår med basmatiris

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
6 portioner

Összetevők

Stegt kylling med appelsinkrydderi
  • kyllingelår, med eller uden skind, med ben stor (ca. 200 g hver)
    6 - 8
  • fed hvidløg eller efter smag
    3 - 4
  • korianderfrø
    1 spsk
  • oregano, tørret
    1 spsk
  • spidskommen, stødt
    1 tsk
  • havsalt
    1 tsk
  • appelsinjuice
    30 g
  • appelsin skåret i skiver (5 mm)
    1
  • grønne oliven, uden sten
    70 g
Basmatiris
  • løg opdelt
    100 g
  • gulerødder skåret i stykker
    150 g
  • olivenolie
    20 g
  • vand
    1000 g
  • havsalt
    1 tsk
  • ris, basmati
    300 g
  • rosiner
    50 g
  • mandler, flager ristet
    1 spsk

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 42 g
Kalória 3214 kJ / 768 kcal
Zsír 43 g
Szénhidrát 54 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése