Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 oz sugar
- 5 ½ oz strawberries, fresh or frozen
- 4 tsp lemon juice, freshly squeezed, divided
- 12 oz coconut milk, divided
-
9
oz canned peaches, sliced, drained
vagy 9 oz fresh peaches, sliced - 4 tsp freshly squeezed orange juice, divided
- 5 ½ oz fresh pineapple, sliced
- 8 oz applesauce
- 1 oz fresh baby spinach
- 6 oz fresh blueberries, divided
- 1 tsp food coloring, blue
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 386.4 kJ / 92.3 kcal
- Fehérje
- 0.9 g
- Szénhidrát
- 14.2 g
- Zsír
- 3.1 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 5.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Berry Ice Cream
20 Min
Frozen Custard
10 godz. 25 min
Fudge Brownies
50 min
Berry Foam (TM6 Metric)
10min
Chocolate Butter Cookies
1 Std.
Chocolate Peanut Butter Shake
15 Min
Fruit Ice Cream
5 Min
Chocolate Coconut Milk Custard
15 Min
Chocolate Truffles
40 Min
Classic White Cake
1 Std. 30 Min
Polvorones - Wedding Cookies
1 Std. 30 Min
Whole Lemon Olive Oil Bundt Cake
1 Std. 30 Min