Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 oz sugar
- 5 ½ oz strawberries, fresh or frozen
- 4 tsp lemon juice, freshly squeezed, divided
- 12 oz coconut milk, divided
-
9
oz canned peaches, sliced, drained
vagy 9 oz fresh peaches, sliced - 4 tsp freshly squeezed orange juice, divided
- 5 ½ oz fresh pineapple, sliced
- 8 oz applesauce
- 1 oz fresh baby spinach
- 6 oz fresh blueberries, divided
- 1 tsp food coloring, blue
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 386.4 kJ / 92.3 kcal
- Fehérje
- 0.9 g
- Szénhidrát
- 14.2 g
- Zsír
- 3.1 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 5.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pumpkin Pie
5h
Pumpkin Cheesecake
6sa 45 dk
Basque Burnt Cheesecake
3h 10min
Chocolate Pecan Pie
1h 10min
New York Cheesecake
9 Std. 30 Min
Tiramisu
5u. 20min
Maple Cranberry Gingerbread
1 Std. 25 Min
Pumpkin Streusel Muffins
25 Min
New Orleans Style Cheesecake
6óra 5p
Apple Pie
3 Std. 30 Min
Keto Pumpkin Pie
4sa 10 dk
Chocolate Mousse
3h 20min