Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 克 洋葱, 切块
- 400 克 番茄, 切块
- 15 克 橄榄油
- 300 克 土豆, 去皮切小块
- 300 克 卷心菜, 切小块
- 100 克 胡萝卜, 切小块
- 100 克 西芹, 切小块
- 800 克 水
- 2 茶匙 盐
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 305 kJ / 72 kcal
- Fehérje
- 1.9 g
- Szénhidrát
- 11.8 g
- Zsír
- 2.1 g
- Rost
- 3.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
