Tarritos multicolor

Tarritos multicolor

4.8 5 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 raciones

Összetevők

  • de cerezas deshuesadas, en mitades
    300 g
  • de plátano en rodajas de 2 cm
    100 g
  • de miel
    20 g
  • de yogur griego
    500 g
  • de semillas de chía
    20 g
  • de zumo de limón recién exprimido
    10 g
  • de kiwis pelados, en dados de 5 mm
    100 g
  • de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
    100 g
  • de semillas de lino
    10 g

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Kalória 251 kcal / 1050 kJ
Fehérje 13.6 g
Zsír 3 g
Szénhidrát 46.1 g
Rost 6 g
Telített zsír 0.3 g
Nátrium 53 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése