Tarritos multicolor

Tarritos multicolor

4.8 6 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 raciones

Összetevők

300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
100 g de plátano en rodajas de 2 cm
20 g de miel
500 g de yogur griego
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón recién exprimido
100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
10 g de semillas de lino

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 53 mg

Fehérje 13.6 g

Kalória 1050 kJ / 251 kcal

Zsír 3 g

Rost 6 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 46.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 174 60 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortitas americanas esponjosas

30min

Helado de turrón

8h 30min

Triángulos de chocolate

4h 30min

Tarta helada de limón y merengue

13h 30min

NY Cheesecake

4h

Tortitas de avena y plátano

15min

Cheesecakes al vapor

4h

Tiramisú

5h 20min

Rožata (Flan con limón) - Croacia

10h 15min

Pavlova con frutos rojos y coulis de frambuesa

4h 40min

Cheesecake de mascarpone y arándanos

3h 45min

Helado de pistacho

8h 15min

Összes megjelenítése