Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
- 100 g de plátano en rodajas de 2 cm
- 20 g de miel
- 500 g de yogur griego
- 20 g de semillas de chía
- 10 g de zumo de limón recién exprimido
- 100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
- 100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
- 10 g de semillas de lino
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1050 kJ / 251 kcal
- Fehérje
- 13.6 g
- Szénhidrát
- 46.1 g
- Zsír
- 3 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Rost
- 6 g
- Nátrium
- 53 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Turrón de nata y nueces
24 Std.
Figuritas de mazapán
1h
Turrón de nata y pistachos
24 Std.
Turrón de chocolate crujiente
2 godz. 20 min
Turrón de avellanas
1h
Turrón de guirlache
1 Std. 30 Min
Turrón de chocolate y pistachos
1h
Turrón de coco
35min
Turrón de galletas Oreo®
4 Std. 10 Min
Turrón de chocolate y beicon
1h 20 min
Turrón de tres chocolates
4h 30min
Turrón a la piedra
2h 30min