
Eszközök és tartozékok
Tarritos multicolor
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 raciones
Összetevők
-
de cerezas deshuesadas, en mitades300 g
-
de plátano en rodajas de 2 cm100 g
-
de miel20 g
-
de yogur griego500 g
-
de semillas de chía20 g
-
de zumo de limón recién exprimido10 g
-
de kiwis pelados, en dados de 5 mm100 g
-
de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm100 g
-
de semillas de lino10 g
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
251 kcal /
1050 kJ
Fehérje
13.6 g
Zsír
3 g
Szénhidrát
46.1 g
Rost
6 g
Telített zsír
0.3 g
Nátrium
53 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Revista Thermomix nº 174
60 Recept
Spanyolország
Spanyolország