Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

4.1 16 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 raciones

Összetevők

80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
4 - 6 dátiles sin hueso en mitades
100 g de arándanos frescos

100 g de arándanos congelados
100 g de cubitos de hielo (választható)
400 g de agua de coco

400 g de agua
1 cucharada de semillas de lino dorado
1 cucharadita de vainilla líquida
1 cucharadita de canela molida
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
pimienta de Cayena desmenuzada (választható) para espolvorear
coco rallado (választható) para espolvorear

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 116.5 mg

Fehérje 3.9 g

Kalória 1094 kJ / 261 kcal

Zsír 11.5 g

Rost 7.4 g

Telített zsír 6.3 g

Szénhidrát 38.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Belleza de dentro afuera 5 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Batido de piña, mango y ciruela

5 Min

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5 Min

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5 Min

Zumo de naranja y remolacha

5 Min

Smoothie de melón, melocotón y uvas

10 Min

Bebida de avena

2 Std. 15 Min

Zumo integral de kiwi

5 Min

Agua de naranja con nectarina y albahaca

15 Min

Cóctel Bellini

5 Min

Sirope de lemon grass y jengibre

Keine Bewertungen

Mocktail de sandía y cítricos

10 Min

Refresco de piña y kiwi

5 Min

Összes megjelenítése