Granola kokosowo-migdałowa

Granola kokosowo-migdałowa

4.9 38 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

700 g

Összetevők

100 g migdałów, ze skórką
250 g płatków owsianych, górskich
50 g płatków orkiszowych
80 g wiórków kokosowych
50 g pestek dyni
40 g ziaren słonecznika
30 g ziaren sezamu, białego
220 g syropu z agawy
30 g oleju kokosowego
1 łyżeczka cynamonu, mielonego (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 45 g

Nátrium 69.9 mg

Fehérje 4.9 g

Kalória 983.2 kJ / 235 kcal

Zsír 11.8 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 5.4 g

Szénhidrát 29.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Słodki sos mango z chili

50min

Sos ranczerski

2h 15min

Wyparzanie słoików

30min

Ogórki w plastrach w musztardzie

35min

Ogórki małosolne w plastrach na sucho

30min

Pasta à la ajvar z cukinii i papryki

1h 20min

Przecier pomidorowy (passata) z chili i czosnkiem

1h

Sos z pieczonych pomidorów

55min

Mus jabłkowy (na szarlotkę)

40min

Syrop lawendowy

2h 25min

Jogurt z musem truskawkowym z Varomy

25min

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

20min

Összes megjelenítése