Granola kokosowo-migdałowa

Granola kokosowo-migdałowa

5.0 27 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
700 g

Összetevők

  • 100 g migdałów, ze skórką
  • 250 g płatków owsianych, górskich
  • 50 g płatków orkiszowych
  • 80 g wiórków kokosowych
  • 50 g pestek dyni
  • 40 g ziaren słonecznika
  • 30 g ziaren sezamu, białego
  • 220 g syropu z agawy
  • 30 g oleju kokosowego
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 45 g

Nátrium 69.9 mg
Fehérje 4.9 g
Kalória 983.2 kJ / 235 kcal
Zsír 11.8 g
Rost 3.8 g
Telített zsír 5.4 g
Szénhidrát 29.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése