Granola kokosowo-migdałowa

Granola kokosowo-migdałowa

4.9 33 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

700 g

Összetevők

100 g migdałów, ze skórką
250 g płatków owsianych, górskich
50 g płatków orkiszowych
80 g wiórków kokosowych
50 g pestek dyni
40 g ziaren słonecznika
30 g ziaren sezamu, białego
220 g syropu z agawy
30 g oleju kokosowego
1 łyżeczka cynamonu, mielonego (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 45 g

Nátrium 69.9 mg

Fehérje 4.9 g

Kalória 983.2 kJ / 235 kcal

Zsír 11.8 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 5.4 g

Szénhidrát 29.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 h 55 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

2 h 20 min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 min

Sos béarnaise

20 min

Południowoafrykański żółty ryż

20 min

Sos BBQ

30 min

Kluski z czerstwych bułek

35 min

Sos choron

20 min

Masło czosnkowo-oliwkowe

10 min

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10 min

Koktajl owocowy

5 min

Összes megjelenítése