荷兰豆炒鸡肉

Name: 荷兰豆炒鸡肉
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3 人份
Ingredients: 25 克 油; 120 克 鸡胸肉; 300 克 荷兰豆; 2 - 3 克 盐

3.0 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

3 人份

Összetevők

油
25 克
鸡胸肉切丝
120 克
荷兰豆
300 克
盐约½茶匙
2 - 3 克

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 728.7 mg

Fehérje 18.5 g

Kalória 953 kJ / 228 kcal

Zsír 14.1 g

Rost 2.1 g

Telített zsír 2.9 g

Szénhidrát 7.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

一日三餐 21 Recept
Kína

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

牛肉烩饭配溏心蛋

4.3(7)

1óra 5p

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Nincs értékelés

午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）

Nincs értékelés

晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）

Nincs értékelés

午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）

Nincs értékelés

糟溜鱼片TM7

Nincs értékelés

麻辣串串

4.7(3)

40p

白切鸡

Nincs értékelés

油面筋塞肉

5.0(2)

55p

麻婆豆腐

4.1(9)

35p

白蟹豆腐煲

Nincs értékelés

番茄肥牛豆腐煲

3.7(3)

40p

Összes megjelenítése