Eszközök és tartozékok
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
Előkészítés 5p
Összesen 8óra 30p
8 μερίδες
Összetevők
-
νιφάδες βρώμης140 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ140 γρ.
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια200 γρ.
-
λάδι καρύδας100 γρ.
-
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά2 - 3
-
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)800 γρ.
-
κορν φλάουρ55 γρ.
-
ζάχαρη καρύδας1 - 2 κ.σ.
-
χυμό λάιμ (választható)1 - 2 κ.γλ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα55 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
40 mg
Fehérje
9 g
Kalória
3343 kJ /
799 kcal
Zsír
43 g
Rost
8 g
Telített zsír
31 g
Szénhidrát
101 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Γλυκός Νοέμβρης
10 Recept
Görögország
Görögország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΜάφινς με τριπλή σοκολάτα
50p
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55p
Παντεσπάνι
1óra 50p
Ατομικά λάβα κέικ
55p
Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα
3óra 25p
Κολοκοτές
3óra 30p
Μπισκότα βουτύρου
50p
Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)
50p
Κέικ αμυγδάλου με επικάλυψη λευκής σοκολάτας
3óra
Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips
30p
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3óra 45p
Πασχαλινό κέικ
1óra 55p