Eszközök és tartozékok
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
Előkészítés 5p
Összesen 8óra 30p
8 μερίδες
Összetevők
-
νιφάδες βρώμης140 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ140 γρ.
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια200 γρ.
-
λάδι καρύδας100 γρ.
-
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά2 - 3
-
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)800 γρ.
-
κορν φλάουρ55 γρ.
-
ζάχαρη καρύδας1 - 2 κ.σ.
-
χυμό λάιμ (választható)1 - 2 κ.γλ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα55 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
40 mg
Fehérje
9 g
Kalória
3343 kJ /
799 kcal
Zsír
43 g
Rost
8 g
Telített zsír
31 g
Szénhidrát
101 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Γλυκός Νοέμβρης
10 Recept
Görögország
Görögország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΚέικ λεμονιού
2óra
Κέικ καρότου με καρύδια
1óra 20p
Μηλόπιτα
1óra 10p
Τσίζκεϊκ (χωρίς ψήσιμο)
5óra 30p
Κέικ Γεωγραφία
1óra
Μάφινς μπανάνας
45p
Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας
30p
Μπράουνις
50p
Γαλακτομπούρεκο
5óra 25p
Μπακλαβάς
1óra 10p
Κραμπλ με κρέμα φιστικιού Αιγίνης
Nincs értékelés
Τούρτα για τα 10 χρόνια Cookidoo
2óra