Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- de beurre, salé ou non salé pour graisser, plus un supplément pour servir (facultatif)
- 40 g de noix décortiquées (facultatif)
- 60 g d'amandes, avec peau
- 150 g de potiron pelés et coupés en morceaux (3-4 cm)
- 1 banane épluchée et coupée en morceaux
- 2 oeufs
- 60 g de lait
- 100 g de sucre brun (voir Conseils)
- 120 g d'huile d'olive extra vierge
- 80 g de farine de blé, fermentante
- 100 g de farine blanche, fermentante
- ½ c. à café de cannelle, moulue
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portions
- Kalória
- 1082.9 kJ / 257.8 kcal
- Fehérje
- 4.9 g
- Szénhidrát
- 21.6 g
- Zsír
- 16.8 g
- Telített zsír
- 2.7 g
- Rost
- 2.4 g
- Nátrium
- 130.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBarres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Boules de neige au chocolat
1 Std.
Biscuits Brownie
1h 35min
Pudding banane-raisin sans sucre ajouté
1 Std.
Couronne à la pomme et au citron
50 Min
Tarte aux pommes
1 Std.
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15 Min
Cake framboise-pistache
4 godz. 35 min
Biscuits d'amour aux fraises
1 Std. 10 Min
Biscuits au beurre
50 Min
Gâteau marbré
2h 10min
Gâteau au chocolat et au caramel
2 Std.