Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 克 洋葱 ,切块
- 50 克 培根丁
- 1 片 粗制裸麦面包 ,切丁
- 100 克 块根西芹 ,切块 (választható)
- 100 克 胡萝卜 ,切片
- 400 克 土豆 ,去皮,切片
- 100 克 京葱 ,切薄片
- 1000 克 水
- 1 块 蔬菜高汤块
- 2 汤匙 新鲜欧芹 ,切碎
- 2 小撮 豆蔻粉
- ½ 茶匙 盐 ,依个人口味调整
- 2 小撮 黑胡椒粉
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 462 kJ / 110 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 3 g