Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1400 克 水
- ½ 支 高丽参 或6~8片参片
- 5 个 红枣
- 5 个 新鲜栗子 ,去壳
- 2 个 鸡腿 , (约500克),汆烫去血水
- 150 克 糯米 ,提前泡水4小时
- 1 茶匙 盐
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 2396 kJ / 572 kcal
- Fehérje
- 65.945 g
- Szénhidrát
- 16.4 g
- Zsír
- 25.03 g
- Rost
- 2.35 g