Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

5.0 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

3 porce

Összetevők

2 hrušky
1 čajová lžička citrónové šťávy (viz Tip)
70 gramů kukuřičné krupice

70 gramů polenty
500 gramů rostlinného mléka (např. mandlového mléka)
1 špetka mletého kardamomu
1 - 1 ½ polévkové lžíce vanilkového cukru
50 gramů hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa na kousky, bez lepku (viz Tip)
1 čajová lžička kakaového prášku
3 - 4 polévkové lžíce lískových ořechů opražených

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 12 mg

Fehérje 7 g

Kalória 1693 kJ / 405 kcal

Zsír 15 g

Rost 9 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 64 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bez lepku a chutně 10 Recept
Csehország

ČOKOLÁDA JINAK Recepty s hořkou a bílou čokoládou 8 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Čokoládové vafle s karamelovou polevou a banány

1óra

Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)

35p

Opilá bábovka

1óra 10p

Vafle

40p

Ořechové řezy (Haselsskuchen)

1óra 15p

Jahodový tvaroh s meduňkou

10p

Ovocný koláč z banánové mouky

45p

Domácí puding (na lžičku)

15p

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35p

Kakaový chia puding

35p

Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

1óra 20p

Mřížkový koláč

50p

Összes megjelenítése