Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g d'eau
- 80 g de figues séchées (± 5 figues)
- 35 g de graines de chia (± 2 c. à soupe)
- 150 g d'un mélange de fruits secs et à coque (par ex. : amandes, noix de cajou, noix...)
- 80 g de dattes dénoyautées (± 4 dattes Medjoul)
- 20 g d'huile de noix de coco (± 2 c. à soupe)
- 50 g de graines de courge verte (± 3 c. à soupe)
- ½ c. à café de vanille, en poudre
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 morceau
- Kalória
- 829 kJ / 199 kcal
- Fehérje
- 4.9 g
- Szénhidrát
- 14.6 g
- Zsír
- 13.6 g
- Rost
- 4.1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBiscuits au beurre
50 min
Biscuits Brownie
1sa 35 dk
Gâteau au citron
2h
Cheesecake (sans cuisson)
5h 30 min
Dessert au yaourt et citron
3 Std. 15 Min
Gâteau au caramel
3 godz. 50 min
Biscuits d'amour aux fraises
1h 10 min
Gâteau au yaourt
1 Std. 40 Min
Biscuits au beurre
50 min
Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue
1h 45 min
Gâteau à l'orange et nappage au chocolat
1h 15 min
Gâteau vapeur marbré
1h 30min