Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
100
g de pain de mie blanc (végan), en morceaux (± 3 cm)
vagy 100 g de pain blanc (végan), la partie intérieure (mie) uniquement, en morceaux (± 3 cm) - 150 g de sucre
- 75 g de farine de blé
- 300 g de lait de coco
- 20 g de rhum
- 25 g d'huile de noix de coco
- ½ c. à café de sel
- 800 g de bananes, pelées, en tranches (1 cm)
-
3
c. à soupe de sucre roux (fin)
vagy 3 c. à soupe de sucre
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 tranche
- Kalória
- 1452.9 kJ / 347.3 kcal
- Fehérje
- 4.4 g
- Szénhidrát
- 59.7 g
- Zsír
- 9.1 g
- Telített zsír
- 8.1 g
- Rost
- 3.4 g
- Nátrium
- 221.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBarres énergétiques sans sucre ajouté
1 Std. 15 Min
Biscuits au beurre
50min
Biscuits Brownie
1h 35 min
Gâteau au citron
2h
Cheesecake (sans cuisson)
5 Std. 30 Min
Dessert au yaourt et citron
3h 15min
Gâteau au caramel
3h 50min
Biscuits d'amour aux fraises
1 Std. 10 Min
Gâteau au yaourt
1h 40min
Biscuits au beurre
50min
Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue
1h 45min
Gâteau à l'orange et nappage au chocolat
1 Std. 15 Min