Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 克 土豆, 切块（详见要诀）
- 100 克 番茄, 切块
- 80 克 洋葱, 切块
- 1 瓣 蒜头
- 400 克 综合蔬菜 (如：胡萝卜、芜菁、京葱)，切块
- 2 支 新鲜欧芹
- ½ 茶匙 盐, 可依个人口味调整
- ¼ - ½ 茶匙 胡椒粉, 适量
- 600 克 水, 可依个人口味调整
-
20
克 黄油
vagy 20 克 橄榄油
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 375 kJ / 90 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 2.5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
