Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 210 g caju
- 170 g tâmaras s/ caroço
- 100 g noz
- 100 g óleo de coco
- 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 150 g leite de coco
-
120
g xarope de agave
vagy 120 g xarope de ácer - 200 g compota de morango
- 50 g água, mais q.b. p/ hidratar
- 100 g mix de bagas frescas (framboesas, amoras silvestres, etc.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 1548 kJ / 370 kcal
- Fehérje
- 5.2 g
- Szénhidrát
- 38.3 g
- Zsír
- 23.3 g
- Telített zsír
- 10.8 g
- Rost
- 2.5 g
- Nátrium
- 10.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pavlova de frutos tropicais
2 Std. 15 Min
Tiramisu
5 Std. 20 Min
Cheesecake de limão
6 Std. 30 Min
Tarte de amêndoa
1j 40 menit
Gelado de banana
5 min
Gelado de fruta light
10min
Tarte de noz
40min
Panacota com coulis de morango
6h 25min
Cheesecake
4 Std. 30 Min
Tarte de limão e merengue
30min
Gelado de natas e chocolate em camadas
8h 30min
Tarte fresca de limão
2 Std.