Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
芋头去皮
- 600 克 水
- 800 克 芋艿 ,冲洗去除表面的泥土(见要诀)
古法糖芋苗
- 60 克 莲藕粉
- 1320 克 水
- 200 克 红糖
- 1 茶匙 干桂花
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1013 kJ / 242.3 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 58.5 g
- Zsír
- 0.3 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1.4 g
- Nátrium
- 14.5 mg