Smoothie de pera con verduras

Smoothie de pera con verduras

4.5 14 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 vasos

Összetevők

  • 180 g de pera (sin semillas), en trozos
  • 150 g de pepino pelado, en trozos
  • 50 g de hojas de lechuga en trozos
  • ½ limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
  • 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
  • 250 g de agua fría
  • 50 - 100 g de cubitos de hielo

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Nátrium 5.4 mg
Fehérje 0.7 g
Kalória 213 kJ / 51 kcal
Zsír 0.2 g
Rost 1.9 g
Telített zsír 0 g
Szénhidrát 13.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése