Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g de zanahoria en trozos
- 200 g de mango maduro, pelado, en trozos
-
320
g de zumo de naranja recién exprimido
vagy 3 - 4 naranjas peladas (sin parte blanca) - 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 pellizco de cúrcuma molida
- 50 - 100 g de cubitos de hielo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 vasos
- Kalória
- 328 kJ / 78 kcal
- Fehérje
- 1.3 g
- Szénhidrát
- 18.8 g
- Zsír
- 0.4 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 1.8 g
- Nátrium
- 22.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Batido de arándanos
5 min
Agua de Valencia
5 min
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 min
Licor de turrón
25min
Licor de chocolate y café
50 Min
Zumo verde
10 Min
Smoothie de remolacha y pomelo
10 Min
Margarita
5 min
Batido de fresas
5 min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10 Min
Horchata de pipas de melón
5 min
Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
5 min