Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.7 27 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 10p

10 bucăți

Összetevők

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bucată

Fehérje 3.58 g

Kalória 702 kJ / 168 kcal

Zsír 9.38 g

Rost 3.22 g

Szénhidrát 17.32 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Maestrul Gustărilor 10 Recept
Nemzetközi

Serviți batoane! 9 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi

1óra 35p

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

1óra 20p

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35p

Sushi cu somon afumat

1óra 20p

Suc detoxifiant pentru ficat

5p

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4óra 15p

Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi

25p

Acadele de carne

1óra

Ouă umplute

25p

Ouă vopsite în portocaliu

Nincs értékelés

Frigărui din clătite americane și fructe

1óra

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

1óra 50p

Összes megjelenítése