Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ulei vegetal, pentru uns
- 100 g curmale fără sâmburi
- 100 g nuci curățate, jumătăți
- 100 g fulgi de ovăz
- 50 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 2 banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
- ¼ linguriță scorțișoară măcinată
- ½ linguriță sare de mare
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bucată
- Kalória
- 702 kJ / 168 kcal
- Fehérje
- 3.58 g
- Szénhidrát
- 17.32 g
- Zsír
- 9.38 g
- Rost
- 3.22 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Rulouri de pizza
1 Std. 45 Min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40 Min
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1 Std. 35 Min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5min
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 Min
Ouă umplute
55 Min
Sos Alfredo cu anghinare
45 Min
Batoane de cereale și miere
30min
Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia
Nincs értékelés
Chifle-purceluși
2 Std.
Acadele de carne
1 Std.
Praline de brânză
15 min