Eszközök és tartozékok
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 ποτήρια
Összetevők
-
κακάο νιμπς30 γρ.
-
μπανάνες σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)2
-
μέλι2 κ.γλ.
-
σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους30 γρ.
-
γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)200 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ποτήρι
Nátrium
56.4 mg
Fehérje
11 g
Kalória
1255.4 kJ /
300.1 kcal
Zsír
10.7 g
Rost
12.2 g
Telített zsír
3.8 g
Szénhidrát
49.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Σπιτικό Brunch
11 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΓάλα αμυγδάλου
6 godz. 10 min
Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή
Brak ocen
Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein
8 godz. 45 min
Δίχρωμο smoothie
Brak ocen
Αριάνι
5 min
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
10 min
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Brak ocen
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Brak ocen
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
5 min
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 min
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
40 min
Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα
10 min