Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

4.5 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 45p

16 bucăți

Összetevők

quinoa
70 g
semințe de in
1 lingură
semințe de chia
1 lingură
măr (orice soi) (aprox. 1 măr mic), fără cotor și tăiat sferturi
70 g
curmale fără sâmburi
80 g
caise deshidratate, fără sâmburi
80 g
merișoare uscate
40 g
fulgi de ovăz
90 g
Rice Bubbles® (orez expandat)
70 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
30 g
zahăr de cocos
70 g
semințe de floarea soarelui
2 linguri
ulei de avocado
50 g
ouă
3
miere
50 g

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Kalória 180.2 kcal / 756.9 kJ

Fehérje 3.8 g

Zsír 7.2 g

Szénhidrát 24.5 g

Rost 2.8 g

Telített zsír 2 g

Nátrium 49 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recreația mare 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45p

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20p

Brioșe tricolore

Brioșe tricolore

1óra 30p

Brioșe cu banane și caju

Brioșe cu banane și caju

35p

Plăcintă cu pere și cremă de brânză

Plăcintă cu pere și cremă de brânză

50p

Chec cu lămâie la aburi

Chec cu lămâie la aburi

2óra 20p

Cremeș (Cremșnit)

Cremeș (Cremșnit)

10óra

Tort cu mascarpone și ciocolată

Tort cu mascarpone și ciocolată

2óra

Clafoutis cu prune

Clafoutis cu prune

1óra 15p

Tartă cu mere

Tartă cu mere

1óra

Prăjitură cu mere și nuci

Prăjitură cu mere și nuci

4óra

Tartă de pere cu cremă de vanilie

Tartă de pere cu cremă de vanilie

2óra

Összes megjelenítése