Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

4.5 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 45p

16 bucăți

Összetevők

quinoa
70 g
semințe de in
1 lingură
semințe de chia
1 lingură
măr (orice soi) (aprox. 1 măr mic), fără cotor și tăiat sferturi
70 g
curmale fără sâmburi
80 g
caise deshidratate, fără sâmburi
80 g
merișoare uscate
40 g
fulgi de ovăz
90 g
Rice Bubbles® (orez expandat)
70 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
30 g
zahăr de cocos
70 g
semințe de floarea soarelui
2 linguri
ulei de avocado
50 g
ouă
3
miere
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 49 mg

Fehérje 3.8 g

Kalória 756.9 kJ / 180.2 kcal

Zsír 7.2 g

Rost 2.8 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 24.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recreația mare 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Croissant

5óra 20p

Cornulețe fragede

1óra

Brioșe cu fructe și legume

30p

Rulouri lipicioase

3óra 45p

Madlene cu vanilie

Nincs értékelés

Brioșe cu ciocolată și cireșe

1óra 45p

Babka cu ciocolată

3óra

Biscuiți cu cremă de lămâie

1óra 30p

Inimi de foitaj cu zmeură

3óra 30p

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nincs értékelés

Antonio Bachour: Tarte cu ciocolată și zmeură

Nincs értékelés

Tartă cu mere

Nincs értékelés

Összes megjelenítése