Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

5.0 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 porții

Összetevők

ananas proaspăt (sau înghețat), tăiat în bucăți (2 cm)
200 g
banane înghețate și tăiate în bucăți (2 cm)
200 g
cuburi de gheață
200 g
turmeric proaspăt descojit
4 - 6 cm
ghimbir proaspăt descojit
2 cm
mentă proaspătă doar frunzele, plus pentru ornat
3 fire
limetă doar pulpa
1
spanac tânăr, proaspăt
100 g
nuci fără coajă (înmuiate sau activate)
100 g
apă de cocos
300 g
apă de cocos în funcție de consistența dorită
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 33.3 mg

Fehérje 6.6 g

Kalória 1287.3 kJ / 306.5 kcal

Zsír 18.4 g

Rost 7.3 g

Telített zsír 1.4 g

Szénhidrát 25.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Farfurii fistichii 9 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Suc detoxifiant pentru ficat

5 min

Smoothie verde

10 min

Limonadă de căpșune

10 min

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

5 min

Limonadă

5 min

Suc de lămâie și pătrunjel

5 min

Milkshake de căpșune

5 min

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 min

Granita de castravete cu gin

45 min

Milkshake Banana Split

30 min

Ciocolată caldă cu matcha

15 min

Összes megjelenítése