Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

5.0 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 porții

Összetevők

ananas proaspăt (sau înghețat), tăiat în bucăți (2 cm)
200 g
banane înghețate și tăiate în bucăți (2 cm)
200 g
cuburi de gheață
200 g
turmeric proaspăt descojit
4 - 6 cm
ghimbir proaspăt descojit
2 cm
mentă proaspătă doar frunzele, plus pentru ornat
3 fire
limetă doar pulpa
1
spanac tânăr, proaspăt
100 g
nuci fără coajă (înmuiate sau activate)
100 g
apă de cocos
300 g
apă de cocos în funcție de consistența dorită
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 33.3 mg

Fehérje 6.6 g

Kalória 1287.3 kJ / 306.5 kcal

Zsír 18.4 g

Rost 7.3 g

Telített zsír 1.4 g

Szénhidrát 25.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Farfurii fistichii 9 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ciocolată caldă Inca

Ciocolată caldă Inca

40p

Jeleuri cu vin spumant

Jeleuri cu vin spumant

2óra 30p

Ceai de mentă marocan

Ceai de mentă marocan

Nincs értékelés

Milkshake Cheesecake de căpșune

Milkshake Cheesecake de căpșune

40p

Punch de Crăciun

Punch de Crăciun

20p

Ceai verde cu portocală și mirodenii

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15p

Lichior cremă de whisky

Lichior cremă de whisky

15p

Zinger cu grapefruit și ghimbir

Zinger cu grapefruit și ghimbir

10p

Margarita de citrice

Margarita de citrice

10p

Margarita

Margarita

5p

Suc dulce de sfeclă

Suc dulce de sfeclă

15p

Mocktail Chai Vanilla

Mocktail Chai Vanilla

Nincs értékelés

Összes megjelenítése