Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 450 g Kürbis (z.B. Muscade), in Stücken (4 cm)
- 160 g Zwiebeln, halbiert
- 1 roter Chili, entkernt
- 20 g Olivenöl
- 300 g Wasser
- 1 TL Salz
- 250 g Kokosmilch light
- 10 g Limettensaft
- 20 g Kokosschnitze, getrocknet
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 786 kJ / 189 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 15 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35 Min
Waldpilz-Cremesuppe
25 min
Linsen-Tomateneintopf
1 Std. 30 Min
Peperoni-Crèmesuppe mit Ingwer
50 Min
Reissuppe
50 Min
Champignoncremesuppe
20min
Fenchel-Karotten-Crèmesuppe
40min
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35 Min
Süsskartoffelsuppe mit Pouletspiessli
30min
Kohlsuppe
50 Min
Kartoffel-Pilz-Suppe
45min
Kürbis-Orangen-Suppe
35 Min