Green smoothie

Green smoothie

4.5 17 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 glasses

Összetevők

cucumber (approx. 75 g), cut into pieces
½
fresh spinach leaves
30 g
fresh flat-leaf parsley
1 - 2 sprigs
fresh mint leaves only
1 - 2 sprigs
lemon flesh only, no white pith and pips removed
½
piece fresh ginger peeled
½ cm
orange flesh only, no white pith and pips removed
½
green apple cored and cut into halves
½
ice cubes
50 g
water or coconut water
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 19.3 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 271.4 kJ / 64.9 kcal

Zsír 0.4 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 15.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Breakfast and brunch 54 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Citrus syrup

25p

Passion fruit mojito mocktail

15p

Citrus margarita

10p

Frozen margarita

10p

Grab and go breakfast drink

6óra

Vitamin C powerhouse

30p

Turmeric and tequila

24óra 10p

Lassi

5p

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10p

Spiced apple liqueur

168óra 10p

Orange slushy cups

24óra 15p

Frozen Coconut Mango Lemonade

5p

Összes megjelenítése