Green smoothie

Green smoothie

4.5 16 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 glasses

Összetevők

cucumber (approx. 75 g), cut into pieces
½
fresh spinach leaves
30 g
fresh flat-leaf parsley
1 - 2 sprigs
fresh mint leaves only
1 - 2 sprigs
lemon flesh only, no white pith and pips removed
½
piece fresh ginger peeled
½ cm
orange flesh only, no white pith and pips removed
½
green apple cored and cut into halves
½
ice cubes
50 g
water or coconut water
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 19.3 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 271.4 kJ / 64.9 kcal

Zsír 0.4 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 15.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Breakfast and brunch 54 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zhen zhu nai cha (bubble tea)

1óra

Watermelon lemonade

10p

Berry cordial

40p

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5p

Vanilla wet chai

15p

Spiced hot chocolate

10p

Daily green smoothie

10p

Coconut and maca hot chocolate

24óra 15p

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5p

Irish coffee

15p

Sunrise smoothie

10p

Cold and flu tea bombs

6óra 25p

Összes megjelenítése