Green smoothie

Green smoothie

4.5 16 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 glasses

Összetevők

cucumber (approx. 75 g), cut into pieces
½
fresh spinach leaves
30 g
fresh flat-leaf parsley
1 - 2 sprigs
fresh mint leaves only
1 - 2 sprigs
lemon flesh only, no white pith and pips removed
½
piece fresh ginger peeled
½ cm
orange flesh only, no white pith and pips removed
½
green apple cored and cut into halves
½
ice cubes
50 g
water or coconut water
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 19.3 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 271.4 kJ / 64.9 kcal

Zsír 0.4 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 15.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Breakfast and brunch 54 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Strawberry milkshake

5 Min

Vanilla wet chai

15 Min

Passion fruit mojito mocktail

15 Min

Spiked and spicy veggie juice

10 Min

Mulled wine

15 Min

Raspberry and basil sangria

40 Min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 Min

Citrus syrup

25 Min

Green machine

35 Min

Irish hot chocolate

10 Min

Espresso martini

5 Min

White chocolate pistachio shake

10 Min

Összes megjelenítése