Green smoothie

Green smoothie

4.5 16 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 glasses

Összetevők

cucumber (approx. 75 g), cut into pieces
½
fresh spinach leaves
30 g
fresh flat-leaf parsley
1 - 2 sprigs
fresh mint leaves only
1 - 2 sprigs
lemon flesh only, no white pith and pips removed
½
piece fresh ginger peeled
½ cm
orange flesh only, no white pith and pips removed
½
green apple cored and cut into halves
½
ice cubes
50 g
water or coconut water
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 19.3 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 271.4 kJ / 64.9 kcal

Zsír 0.4 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 15.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Breakfast and brunch 54 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Citrus syrup

25 Min

Espresso martini

5 Min

White chocolate pistachio shake

10 Min

Strawberry protein milkshake

10 Min

Mojito

5 Min

Date and oat milk

20 Min

Whipped Kahlua® coffee

5 Min

Halloween punch

15 Min

Sparkling white sangria punch

24 Std. 30 Min

Strawberry margarita

5 Min

Tequila kiwi smash

5 Min

Paloma

5 Min

Összes megjelenítése