Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.7 52 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

200 g

Összetevők

500 g wody
200 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

200 - 300 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, pokrojonej na 3-5 cm kawałki

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 17.5 mg

Fehérje 2.3 g

Kalória 162.2 kJ / 38.8 kcal

Zsír 0.3 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 0.2 g

Szénhidrát 8.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

GOTOWANIE NA PARZE 20 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2óra

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8óra 55p

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

2óra 20p

Kawa cynamonowo-waniliowa

50p

Sos BBQ

30p

Południowoafrykański żółty ryż

20p

Sos béarnaise

20p

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35p

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

50p

Masło czosnkowo-oliwkowe

10p

Szybkie zacierki

20p

Kuskus perłowy z warzywami na parze

30p

Összes megjelenítése