Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 oz rolled oats
- 2 oz almonds, skin on
- 1 pinch ground cinnamon
- 4 dates, pitted
- 1 ½ oz coconut oil, liquid
- 1 lemon
- 4 oz sugar
- 16 oz whipped Greek cream cheese
- 16 oz plain Greek yogurt
- 2 oz monk fruit sweetener
- 1 tsp vanilla extract
- 1 tbsp cornstarch
-
4
oz lemon marmalade
vagy 4 oz orange marmalade - citrus fruits, e.g. oranges, grapefruit, lemons, sliced to garnish
- fresh mint leaves, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 slice
- Kalória
- 1489.2 kJ / 355.9 kcal
- Fehérje
- 10.7 g
- Szénhidrát
- 45.1 g
- Zsír
- 19.1 g
- Telített zsír
- 11.9 g
- Rost
- 3.1 g
- Nátrium
- 131.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Blueberry Coffee Cake
1h
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40min
Cinnamon Rolls
3 Std.
Spiced Butternut Squash Bundt Cake with Maple Glaze
1 Std. 5 Min
Banana Bread Maui
1h
Carrot Cake with Cream Cheese Frosting
2 godz.
Aloha Carrot Cake
1hod. 20min
Biscoff Oatmeal Cookies
30min
Double Crusted Apple Pie (Bill Yosses)
3h 20min
Black Tahini Banana Bread
1hod. 20min
Oatmeal Raisin Cookies
50min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20min