Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.2 5 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porsiyon

Összetevők

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (választható)
6 - 7 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Nátrium 257.3 mg

Fehérje 4.8 g

Kalória 445.8 kJ / 106.5 kcal

Zsír 7.5 g

Rost 16.7 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 5.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sıvı Karamel

Nincs értékelés

Tonkatsu Sos

30p

Pico de Gallo

5p

Zencefilli Salata Sosu

10p

Ballı Armutlu Salata Sosu

Nincs értékelés

Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu

10p

Haşhaşlı Salata Sosu

5p

Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)

15p

Sıvı Karamel

35p

Köri, Kuru Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi (Coronation Chicken)

45p

Turplu Taze Otlu Quark

5p

Biberli Elmalı Ezme

25p

Összes megjelenítése