Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.2 5 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 porsiyon

Összetevők

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (választható)
6 - 7 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Nátrium 257.3 mg

Fehérje 4.8 g

Kalória 445.8 kJ / 106.5 kcal

Zsír 7.5 g

Rost 16.7 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 5.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Avokadolu Makarna Salatası

50p

Sweet Chili Sos

25p

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

30p

Pesto Sos

15p

Sıvı Karamel

Nincs értékelés

Hollandez Sos

15p

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Nincs értékelés

Kişnişli Domates Salsa

15p

Pico de Gallo

5p

Kremalı Fransız Salata Sosu

5p

Zencefilli Salata Sosu

10p

Ballı Armutlu Salata Sosu

Nincs értékelés

Összes megjelenítése