Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
- 1 μήλο (οποιοδήποτε είδος), καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
- 1 μπανάνα, ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
- 750 γρ. χυμό πορτοκαλιού
- 5 σμέουρα, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ποτήρι
- Kalória
- 606 kJ / 145 kcal
- Fehérje
- 2.2 g
- Szénhidrát
- 33.1 g
- Zsír
- 0.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Γάλα αμυγδάλου
6 Std. 10 Min
Θεραπευτικό τσάι
20min
Mojito
10 Min
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Nincs értékelés
Τονωτικό ρόφημα
10 Min
Ζεστή σοκολάτα
10 Min
Χυμός Smoothie
5 Min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 Min
Γιορτινό punch
10h
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Nincs értékelés
Ζιβανόμελο
20h
Τζιν & τόνικ με μούρα
15 Min