Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 6 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 ποτήρια

Összetevők

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (választható) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ποτήρι

Fehérje 2.2 g

Kalória 606 kJ / 145 kcal

Zsír 0.4 g

Szénhidrát 33.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Εσπεριδοειδή 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Λεμονάδα

5p

Λεμονάδα με δυόσμο

5p

Λεμονάδα με φράουλες

10p

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Nincs értékelés

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8óra 45p

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5p

Δίχρωμο smoothie

Nincs értékelés

Αριάνι

5p

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Nincs értékelés

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Nincs értékelés

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

30p

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Nincs értékelés

Összes megjelenítése