Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 6 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 ποτήρια

Összetevők

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (választható) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ποτήρι

Fehérje 2.2 g

Kalória 606 kJ / 145 kcal

Zsír 0.4 g

Szénhidrát 33.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Εσπεριδοειδή 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Λεμονάδα

5 min

Λεμονάδα με δυόσμο

5 min

Λεμονάδα με φράουλες

10 min

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Brak ocen

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8 godz. 45 min

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5 min

Δίχρωμο smoothie

Brak ocen

Αριάνι

5 min

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Brak ocen

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

Brak ocen

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

30 min

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Brak ocen

Összes megjelenítése