Chili con carne

Chili con carne

5.0 1 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 40p
12 portioner

Összetevők

  • olivenolie
    120 g
  • løg skåret i kvarte
    500 g
  • fed hvidløg
    8
  • hakket oksekød skåret i stykker (3 cm)
    1300 g
  • hakkede tomater, dåse
    800 g
  • vand
    100 g
  • tomatpure
    50 g
  • sukker
    2 tsk
  • salt
    3 tsk
  • sød paprika
    2 tsk
  • røget paprika, stødt
    2 tsk
  • oregano, tørret
    2 ½ spsk
  • spidskommen, stødt
    1 ½ tsk
  • cayennepeber, stødt efter smag
    1 - 2 tsk
  • laurbærblade, tørrede
    4
  • nelliker
    4
  • kidneybønner fra dåse (4 dåser á 400 g hver)
    1600 g
  • mørk chokolade skåret i stykker (1 cm)
    60 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1075 mg
Fehérje 30 g
Kalória 1949 kJ / 465 kcal
Zsír 27 g
Rost 8 g
Telített zsír 9 g
Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése