Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
100
gramů toustového chleba (veganského), na kousky (cca 3 cm)
vagy 100 gramů toustového chleba (veganského), pouze vnitřní část bez okrajů, na kousky (cca 3 cm) - 150 gramů cukru
- 75 gramů hladké mouky
- 300 gramů kokosového mléka
- 20 gramů rumu
- 25 gramů kokosového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 800 gramů banánů, oloupaných, na plátky (1 cm)
-
3
polévkové lžíce třtinového cukru
vagy 3 polévkové lžíce cukru
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 plátek
- Kalória
- 1452.9 kJ / 347.3 kcal
- Fehérje
- 4.4 g
- Szénhidrát
- 59.7 g
- Zsír
- 9.1 g
- Telített zsír
- 8.1 g
- Rost
- 3.4 g
- Nátrium
- 221.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSkořicové hvězdičky - 2019
1ωρ. 30 λεπτ.
Rohlíčky s čokoládou, karamelem a lískovými oříšky
3 Std.
Máslové sušenky
50 λεπτ.
Muffiny s banánem
40 Min
Ovesné cookies s medem
45min
Makové bochánky
30 λεπτ.
Banánový cheesecake
7 Std. 55 Min
Kokosovo-pomerančové muffiny (bez lepku)
45min
Vláčný kořeněný perník se zlatým sirupem
1ωρ.
Sušenky s pomerančovo-ořechovou náplní
1ωρ. 20 λεπτ.
Citrónová očka
1 godz. 50 min
Vanilkové muffiny s čokoládovými kousky
55 min