Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 5 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 45p
8 porcí

Összetevők

Ořechová drobenka
  • 60 gramů ořechů, mix podle chuti
  • 20 gramů medu
  • ½ čajové lžičky skořice
  • 20 gramů přepuštěného másla na kousky
Těsto a dokončení
  • 3 vejce
  • 10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
  • 70 gramů banánové mouky
  • ¼ čajové lžičky jedlé sody
  • 20 gramů medu
  • 180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
  • 300 gramů ovoce sezónního, podle chuti

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 42.5 mg
Fehérje 2 g
Kalória 554.4 kJ / 132.5 kcal
Zsír 7.7 g
Rost 1.9 g
Telített zsír 3.2 g
Szénhidrát 17.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése