Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 gramů zralých banánů, na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
- 130 gramů avokáda, zralého, na kousky
- 70 gramů arašídového másla
- 15 - 25 gramů kakaa
-
40 - 70
gramů agávového sirupu (választható)
vagy 40 - 70 gramů javorového sirupu (választható) - 10 gramů citrónové šťávy
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 1119.6 kJ / 267.4 kcal
- Fehérje
- 6.4 g
- Szénhidrát
- 27.2 g
- Zsír
- 15.8 g
- Rost
- 2.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pudingové řezy se skořicí
1h 50min
Kokosky
1 Std.
Řecký jogurt
13 Std.
Vánoční mandle
20min
Čokoládová pěna se slaným karamelem
45 Min
Kuličky s překvapením
2h
Citrusy s mandlovým sněhem
Nincs értékelés
Mini cheesecaky s mangovým pyré
3 Std.
Linecké cukroví
2h 40min
Vanilkové rohlíčky
1 Std.
Křehké kokosové rohlíčky
1 Std. 10 Min
Sušenky s pomerančovo-ořechovou náplní
1h 20min